สุขศึกษา
หน่วยการเรียนรู้วิชาสุขศึกษาม.5ภาคเรียนที่1
ลักษณะของผู้มีสุขภาพจิตดี
1.สุขภาพกายสมบูรณ์แข็งแรง
2.ไม่เครียดไม่คิดมาก
3.รู้จักเอาใจเข้ามาใส่ใจเรา
4.ออกกำลังกายอยู่เสมอ
2.ไม่เครียดไม่คิดมาก
3.รู้จักเอาใจเข้ามาใส่ใจเรา
4.ออกกำลังกายอยู่เสมอ
ความหมายของสุขภาพจิต
สุขภาพจิตหมายถึง การปรับตัวให้อยู่ในสังคมได้อย่างเป็นปกติสุขโดยไม่มีข้อขัดแย้งภายในจิตใจ
วันอังคารที่ 25 ตุลาคม พ.ศ. 2554
.....สุขภาพหรือสุขภาวะ หมายถึง ภาวะของมนุษย์ที่สมบูรณ์ทั้งร่างกาย ทางจิต ทางสังคม และทางปัญญาหรือจิตวิญญาณ สุขภาพหรือสุขภาวะจึงเป็นเรื่องสำคัญ เพราะเกี่ยวโยงกับทุกมิติของชีวิต ซึ่งทุกคนควรจะได้เรียนรู้เรื่องสุขภาพ เพื่อจะได้มีความรู้ ความเข้าใจที่ถูกต้อง มีเจตคติ คุณธรรม และค่านิยมที่เหมาะสม รวมทั้งมีทักษะปฏิบัติด้านสุขภาพเป็นกิจนิสัย อันจะส่งผลให้สังคมโดยรวมมีคุณภาพ
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)